SAVJETI

KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?

KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?

Ako ne možete zaspati, ili se ujutru budite sa bolovima u leđima, možda je vrijeme da odaberete pravi madrac...

U moru proizvoda različite kvalitete i prezentacije, kako odabrati dobar madrac bez žičane jezgre, koji će, prije svega omogućiti što prirodniji položaj tijela pri ležanju?

Suvremen način života u kome se mnogo vremena provodi u sjedećoj poziciji, za kompjuterom ili u kolima, utječe na sve učestaliju pojavu smetnji u obliku bolova kičmenog stupa, zglobova, jutarnje ukočenosti i sl. Takav način života dovodi do slabljenja leđne i trbušne muskulature, čija snaga i tonus trebaju  podržavti kičmeni stup. Jedan od uzroka koji doprinose da se tegobe ranije manifestiraju je i neodgovarajući odabir ležaja (madraca) za spavanje i odmor. Kod pravljenja izbora treba imati u vidu kvalitetu materijala (vrsta pjene i gustina iste), strukturu jezgre (sa zonama ili bez), mogućnost skidanja i pranja presvlake madrac...

Madraci za spavanje ne bi trebali biti tvrdi niti suviše mekani. 

Tvrd ležaj dovodi do povećanog pritiska na isturenim dijelovima tijela pri ležanju (u predjelu ramena i karlice, a u manjoj mjeri i u predijelu glave, koljena i gležnjeva), što pojačava tenziju muskulature kičme i mijenja njenu fiziološku poziciju. Rezultat je nepravilno opterećenje kičme i razvoj degenerativnih promjena na njoj, kao i poremećen san. Mekan ležaj dopušta nepravilno krivljenje kičme sa istim ili sličnim posljedicama. Ležaj zajedno sa madracem treba imati optimalan tonus i sposobnost prilagođavanja obliku tijela. Potrebno je da podupire tijelo, naročito kičmeni stup, održavajući njegovu fiziološku poziciju pri ležanju. Time se postižu relaksacija i rasterećenje kičme i sprječava njeno nefiziološko krivljenje.

Ergonomski gledano, zdravo spavanje se jedino može postići jezgrama od hladne livene pjene gustine veće od 45 ili lateksa, koji različitom perforacijom postižu razliku u tvrdoći, zonalno prateći dio kod glave, ramena, struka, karlice, gležnjeva kao i memory pjene, koja, da bi se napravila kontura pod tijelom a time došlo do rasterećenja tijela od pritiska, mora biti viša od 7cm i odgovarajuće gustine, shodno težini spavača.

Za madrac je važno, također, međusobno djelovanje jezgra i presvlake. Da bi materijal u jezgri dug vremenski period ostao točkasto savitljiv i pružao aktivnu zračnu klimu za spavanje, sa odličnim izjednačenjem vlage i topline, da bi bio antibakterijski i time omogućio najveću udobnost potrebno je da ima odgovarajuću skidljivu presvlaku, sa mogućnošću pranja na 600 stupnjeva u mašini, pošto se na toj temperaturi uništavaju grinje. Za kožu su izuzetno ugodne presvlake obogaćene celuloznim tencel vlaknima.

Podloge za krevete važne su za kvalitetu spavanja i pravilan položaj tijela isto koliko i madraci bez žičane jezgra. Funkcija im je da naglase prilagodljivost madraca i osiguraju mu duži vijek trajanja preuzimanjem opterećenja sa težine tijela. Također, efikasnije je strujanje zraka kod letvica za krevet pa će madrac duže održati neophodnu svježinu. Da bi uvidjeli značaj podloga za pokretljivost madraca, najbolje je da na licu mjesta, u trgovini, probate odabrani madrac sa i bez podloge.

 
Pročitaj sljedeći tekst: UNESITE JESEN U INTERIJER
 
UKRAJINSKA USKRŠNJA JAJA

UKRAJINSKA USKRŠNJA JAJA

Uskrs je na pomolu, što za mnoge ljude znači samo jednu stvar - vrijeme je da se počnu ukrašavati jaja.

DEKORATIVAN USKRS U TEGLI

DEKORATIVAN USKRS U TEGLI

Postoji toliko mnogo načina na koje možete iskoristiti prazne tegle kako biste povodom predstojećih uskršnjih praznika obradovali najmlađe.

IDILA NA OTVORENOM

IDILA NA OTVORENOM

Prelijepa rustična kuća smještena je među brdima u dolini gornje Tevere, u centralnom sjevernom delu Apenina. Najbolji majstori na ovom području su uspjeli...

U INTERIJER UNESITE SKANDINAVIJU

U INTERIJER UNESITE SKANDINAVIJU

Želite da donesete malo skandinavskog dizajna u vaš dom, ali niste sigurni otkud počneti?

KUT JE VJEŠALICA KOJA ŠTEDI PROSTOR

KUT JE VJEŠALICA KOJA ŠTEDI PROSTOR

Uglovi su često samo gubljenje prostora u većini soba, što vas navodi da se zapitamo da li dizajnerima nedostaje prilika da popune taj prostor.

DEKORACIJA INTERIJERA ZA USKRS

DEKORACIJA INTERIJERA ZA USKRS

Uskrs je najradosniji kršćanski praznik, pa vas sigurno veseli sezonsko dekoriranje doma povodom ovog divnog praznika.

NOVA BOJA U TRENDU JE TERAKOTA

NOVA BOJA U TRENDU JE TERAKOTA

Terakota je trendi boja za 2019. godinu i kao takva je idealna nijansa za šik inspirativne interijere, dekorativne predmete i stilski mekani namještaj...

MAŠTOVIT NAČIN DA ZAŠTITITE NOGARE STOLICA

MAŠTOVIT NAČIN DA ZAŠTITITE NOGARE STOLICA

Ove pletene čarape nalik mačijim šapama su dizajnirane da skliznu na nogare vaše stolice i zaštite vaše drvene podove od dosadnih znakova grebanja.

https://velotime.com.ua

www.steroid-pharm.com

жалюзи ролеты
X