SAVJETI

KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?

KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?
KAKO ODABRATI PRAVI MADRAC?

Ako ne možete zaspati, ili se ujutru budite sa bolovima u leđima, možda je vrijeme da odaberete pravi madrac...

U moru proizvoda različite kvalitete i prezentacije, kako odabrati dobar madrac bez žičane jezgre, koji će, prije svega omogućiti što prirodniji položaj tijela pri ležanju?

Suvremen način života u kome se mnogo vremena provodi u sjedećoj poziciji, za kompjuterom ili u kolima, utječe na sve učestaliju pojavu smetnji u obliku bolova kičmenog stupa, zglobova, jutarnje ukočenosti i sl. Takav način života dovodi do slabljenja leđne i trbušne muskulature, čija snaga i tonus trebaju  podržavti kičmeni stup. Jedan od uzroka koji doprinose da se tegobe ranije manifestiraju je i neodgovarajući odabir ležaja (madraca) za spavanje i odmor. Kod pravljenja izbora treba imati u vidu kvalitetu materijala (vrsta pjene i gustina iste), strukturu jezgre (sa zonama ili bez), mogućnost skidanja i pranja presvlake madrac...

Madraci za spavanje ne bi trebali biti tvrdi niti suviše mekani. 

Tvrd ležaj dovodi do povećanog pritiska na isturenim dijelovima tijela pri ležanju (u predjelu ramena i karlice, a u manjoj mjeri i u predijelu glave, koljena i gležnjeva), što pojačava tenziju muskulature kičme i mijenja njenu fiziološku poziciju. Rezultat je nepravilno opterećenje kičme i razvoj degenerativnih promjena na njoj, kao i poremećen san. Mekan ležaj dopušta nepravilno krivljenje kičme sa istim ili sličnim posljedicama. Ležaj zajedno sa madracem treba imati optimalan tonus i sposobnost prilagođavanja obliku tijela. Potrebno je da podupire tijelo, naročito kičmeni stup, održavajući njegovu fiziološku poziciju pri ležanju. Time se postižu relaksacija i rasterećenje kičme i sprječava njeno nefiziološko krivljenje.

Ergonomski gledano, zdravo spavanje se jedino može postići jezgrama od hladne livene pjene gustine veće od 45 ili lateksa, koji različitom perforacijom postižu razliku u tvrdoći, zonalno prateći dio kod glave, ramena, struka, karlice, gležnjeva kao i memory pjene, koja, da bi se napravila kontura pod tijelom a time došlo do rasterećenja tijela od pritiska, mora biti viša od 7cm i odgovarajuće gustine, shodno težini spavača.

Za madrac je važno, također, međusobno djelovanje jezgra i presvlake. Da bi materijal u jezgri dug vremenski period ostao točkasto savitljiv i pružao aktivnu zračnu klimu za spavanje, sa odličnim izjednačenjem vlage i topline, da bi bio antibakterijski i time omogućio najveću udobnost potrebno je da ima odgovarajuću skidljivu presvlaku, sa mogućnošću pranja na 600 stupnjeva u mašini, pošto se na toj temperaturi uništavaju grinje. Za kožu su izuzetno ugodne presvlake obogaćene celuloznim tencel vlaknima.

Podloge za krevete važne su za kvalitetu spavanja i pravilan položaj tijela isto koliko i madraci bez žičane jezgra. Funkcija im je da naglase prilagodljivost madraca i osiguraju mu duži vijek trajanja preuzimanjem opterećenja sa težine tijela. Također, efikasnije je strujanje zraka kod letvica za krevet pa će madrac duže održati neophodnu svježinu. Da bi uvidjeli značaj podloga za pokretljivost madraca, najbolje je da na licu mjesta, u trgovini, probate odabrani madrac sa i bez podloge.

 
Pročitaj sljedeći tekst: UNESITE JESEN U INTERIJER
 
UKRASITE SVOJ DOM LEŽALJKAMA

UKRASITE SVOJ DOM LEŽALJKAMA

Ležaljke su idealne za bilo koji dio vašeg eksterijera – one unose opuštene vibracije i daju vam priliku da se opuštate svakodnevno...

REDIZAJN SPAVAĆE SOBE U OKVIRU BUDŽETA

REDIZAJN SPAVAĆE SOBE U OKVIRU BUDŽETA

Kada razmišljamo o redizajniranju spavaće sobe u okviru budžeta, smatramo da to predstavlja vrlo kompliciran zadatak...

MANE I PREDNOSTI KAMENIH PLOČICA U EKSTERIJERU

MANE I PREDNOSTI KAMENIH PLOČICA U EKSTERIJERU

Prirodne kamene ploče su čest građevinski materijal i dolaze u nekoliko vrsta, sa mogućnošću primjene u različitim aplikacijama...

KAKO UNIJETI SJAJ PLAŽE U INTERIJER

KAKO UNIJETI SJAJ PLAŽE U INTERIJER

Bilo da dekorirate svoju kuću na moru ili jednostavno želite dodati osjećaj plaže u svoj dom tokom ljeta, postoje vrlo laki i prelijepi načini da to postignete...

NAPRAVITE IDEALNU MALU GOSTINJSKU SOBU

NAPRAVITE IDEALNU MALU GOSTINJSKU SOBU

Većina vlasnika domova suočava se sa problemom nedostatka prostora, mi često posjedujemo male kupaonice, ulazne hodnike, kuhinje, pa čak i spavaće sobe...

PROSTOR UŠTEDITE VISEĆIM KOMODAMA

PROSTOR UŠTEDITE VISEĆIM KOMODAMA

Nastavljamo sa predstavljanjem najboljih ideja koje mogu učiniti vašu spavaću sobu ljepšom i modernijom...

PRIJEDLOZI ZA STVARANJE PRIVREMENE ZVUČNE IZOLACIJE

PRIJEDLOZI ZA STVARANJE PRIVREMENE ZVUČNE IZOLACIJE

Jedan od najvećih izazova prilikom života u iznajmljenom stanu, jeste nemogućnost kreiranja trajnih promjena u prostoru...

ZANIMLJIVE I POTPUNO FUNKCIONALNE NOĆNE KOMODE

ZANIMLJIVE I POTPUNO FUNKCIONALNE NOĆNE KOMODE

Noćna komoda je osnovni komad namještaja u spavaćoj sobi, koji omogućuje odlaganje sitnih predmeta potrebnih pred spavanje...

https://tsoydesign.com.ua

www.man-ms.com.ua/ru/glavnoe-uslugi-perevozka-mebeli/

https://velotime.com.ua
X